CC love益生菌 蔡英傑博士專業分享
🧬 選擇益生菌的關鍵：認明「菌株」與研究數據
選擇益生菌時，一定要注意產品究竟使用什麼菌株，以及該菌株是否有足夠的研究數據支持。🧪
💡 以「植物乳桿菌」為例
例如以植物乳桿菌為例，我們研究室分離了數百株的植物乳桿菌，各有不同的菌株編號：
- 【K21 菌株】：能加強腸道屏障，減少壞菌，增加好菌，在肥胖老鼠試驗中，能顯著降低膽固醇及三酸甘油酯，改善代謝失衡問題。📉
🛡️ 以「鼠李糖乳桿菌」為例
再以鼠李糖乳桿菌 LGG 和 SP1 為例，菌株不同，引起的免疫反應也不盡相同，但卻能改善過敏體質，提升免疫力。💪
🌟 蔡英傑博士的健康心法
經常補充正確的益生菌菌株，配合健康飲食，以及規律的生活作息，腸道粘膜免疫自然強韌。
“腸道照顧好，百病不來找”，就是這個境界。
蔡英傑 博士
